Iseseisev riiuli paigutus saunas

Leiliruumi kohustuslik element on riiulid vannis. Seistes ei saa aurutada, selleks on paigaldatud pingid, millel saab istuda või lamada. Sõltuvalt ruumi suurusest ja kasutajate arvust valitakse pingi disain.

Riiuli otstarve

Vanniprotseduurid tehakse istudes või lamades. Põhjuseid on mitu:

• seisvas asendis kuumeneb pea palju rohkem kui keha - 10–20 kraadi võrra, mis on tervisele kahjulik;
• lamamisasendis eritavad neerud rohkem vett, mis muudab protseduuri lihtsamaks;
• lihaste lõdvestumine on lõõgastumise eeldus;
• Luudaga saab aurutada ainult lihaseid lõdvestades, mida seisvas asendis saavutada ei saa.

Riiul on iste laiusega 40 kuni 90 cm, millel saab istuda kõverdatud või välja sirutatud jalgadega, lamada, lamada kõverdatud või välja sirutatud jalgadega. Ühe või teise ametikoha eelistamise aluseks on tervis ja vanniprotseduuride kogemus.

Disaini omadused

Palgist või palkidest sauna- või leiliruumi riiul koosneb 2 põhielemendist: karkass ja põrandakate.

1. Raam – tugi statsionaarsele või kokkupandavale istmele.Seade on lihtne: nagid ja toed on ühendatud hüppelaudadega ning konstruktsioon kinnitatakse seina külge. Võite leida valiku trepistikku lähedalt. Soome saunad on sageli varustatud riiulitega raudteeriiuli kujul.
2. Põrandakate on istme alus, see koosneb 1–2 cm sammuga paigaldatud puitliistudest. Põrandakate on kinnitatud raami külge. Kokkupandav voltimiskonstruktsioon ei ole fikseeritud.

Riiuleid täiendavad seljatoed, küljereelingud ja vannipadjad, et tagada maksimaalne mugavus.

Soovitused materjali valimiseks

Sauna ja leiliruumi riiulid on valmistatud samadest materjalidest nagu seinte, lae ja põranda vooder. Kõik tõud selleks ei sobi. Nõuded sellele on ranged:

• minimaalne soojusjuhtivus, vastasel juhul on pingil võimatu istuda;
• puit ei tohiks sisaldada suures koguses vaiguseid aineid, et eralduv vaik nahka ei määriks;
• kõrge vastupidavus veele ja aurule.

Leiliruumis on töötingimused väga keerulised. Samas ei tasu puitu värvide ja lakkidega kaitsta.

Järgmised tõud vastavad ülaltoodud nõuetele:

• Linden on parim idee. Ta ei karda auru, kuuma vett, temperatuurimuutusi. See ei kuumene, jääb katsudes meeldiv, ei kõverdu ega kuiva, mis on riiulite puhul oluline. Pärna on väga lihtne töödelda ja see ei kaota oma välimust. Lisaks lõhnab puit imeliselt.
• Haab on tugev, kõva ja vastupidav materjal. Vee ja auru mõjul muutub haab ainult kõvemaks. Ei vaja hooldust. See ei ole nii ilus kui pärn, kuid seda on sama lihtne töödelda. Haab kipub sisemuses kiudude mädanema. Seetõttu tuleb lauad hoolikalt valida.
• Lepp ja must lepp. Puit ei kuumene, ei kuiva, on homogeenne ja sileda pinnaga. Musta lepale omistatakse raviomadusi. See ei muuda aja jooksul värvi.
• Abashi on eksootiline variant, tamme tüüp. Selle puit on väga vastupidav, vee- ja aurukindel ning ei mädane. Abashi mööbel on väga ilus ja muljetavaldav. Puidu miinus on see, et see tumeneb kõrge õhuniiskuse juures, mistõttu kasutatakse abashi sageli saunade kaunistamiseks.
• Vaher on vastupidav ja kerge puit, mis ei karda kõrgeimat niiskust ega kuiva ära. Vahtrat on lihtne töödelda, see säilitab oma atraktiivsuse ja on kulumiskindel.
• Seeder on ainus okaspuuliik, mida saab kasutada leiliruumis. Vaiguseid aineid on selles vähe. Puit on väga ilus, tugev, vastupidav ja siidiselt sileda pinnaga. Seeder vabastab aromaatseid aineid, mis stimuleerivad hingamiselundeid.

Riiuli jaoks, samuti vanni viimistlemiseks, ei saa kasutada okaspuuliike. Selline puit ei ole kõrge vaiguliste ainete sisalduse tõttu altid mädanemisele. Viimased aga eralduvad kõrgel temperatuuril ja saastavad puidu pinda.

Disainijoonis koos mõõtudega

Oma kätega vanniriiulite valmistamine algab joonise väljatöötamisega. Selles etapis määratakse istme kujundus, pinkide suurus ja asukoht ruumis.

• Pingi minimaalne laius on 40 cm, jalaruumiga 60 cm. Sellel istmel istuvad jalad põrandal.
• See on mugavam, kui riiuli laiust suurendatakse 60 cm-ni ja jalatoe laiust vähendatakse 40 cm-ni. Sel juhul toetub inimene poolistuvasse asendisse seljaga vastu seina või selga. ja sirutab jalgu.
• Pingil saab istuda kõverdatud ja surutud jalgadega. Sel juhul ulatub istme laius 90 cm ja alus puudub.
• 60 cm laiuse ja 150 cm pikkusega saad pingil lamada, jalad kõverdatud. See positsioon on eelistatavam.
• Kuni 185 cm pikkused pingid on nii mugavad kui võimalik Siin saab isegi väga pikk inimene mugavalt välja sirutada.

Oluline on valida mugavad mõõtmed ja paigutada need õigesti. Olenevalt ruumi suurusest saab riiuleid paigaldada mööda 1, 2 või isegi 3 seina, ühel tasandil või mitmel tasandil. Viimane variant on säästlikum, kuna võimaldab rohkematel inimestel samas piirkonnas leili ajada.

Joonise koostamisel arvestage sauna ja leiliruumi riiuli mõõtmetega ja nende kujundusega, istmete vahekaugusega:

• kaugus madalaimast astmest kõrgeima riiulini ei ületa 110–120 cm;
• 1. ja 2. riiuli vahe on 40–60 cm;
• minimaalne kaugus riiulist alumise astmeni on 20 cm;
• Pingi minimaalne pikkus mis tahes laiuse korral on 150 cm.

Disain võib sisaldada mitte rohkem kui 3 riiulit. Vastasel juhul ületab lae kõrgus soovitatud 2,1 m, mis nõuab sauna kütmiseks rohkem elektrit või kütust.

Milliseid tööriistu tööks vaja läheb?

Riiulite valmistamiseks vajate:

• puittala ristlõikega 50*50 mm raami jaoks;
• põrandakatteks hööveldatud lauad ristlõikega 20*120 mm;
• puidust naelad ja tihvtid kinnitamiseks;
• kruvid või isekeermestavad kruvid raami kinnitamiseks;
• saag või rauasaag puidu jaoks, puur aukude puurimiseks hakkimiseks;
• lennuk, lihvija, liivapaber;
• mõõdulint, loodijoon, pliiats.

Leiliruumi puitu ei ole vaja töödelda antiseptiliste ainetega. Kaitseks on lubatud kasutada vaha ja õlivaha.

DIY tegemine

Pingi disain on lihtne. Järgides samm-sammult juhiseid, on riiulite valmistamine oma kätega lihtne, isegi algaja jaoks.

1. Karkassi ja põrandaplaadid lõigatakse mõõtu, lihvitakse ja nurgad tihendatakse. Saematerjali töödeldakse antiseptikuga.
2. Puidust osad tuleb ühendada tihvti või puitnaelte abil. Nende alla puuritakse 20 mm sügavused augud.
3. Raami nagid on valmistatud vastavalt skeemile. Enamasti näevad riiulid välja nagu kaks astet: need istuvad ülemisel ja asetavad jalad alumisele. Iga sellise riiuli jaoks on vaja 3 vertikaalset elementi ja 2 horisontaalset elementi.
4. Riiulite arvu määrab pingi pikkus ja kuju. Kui teete L-kujulist konstruktsiooni, vajate keerukamat nurgakonstruktsiooni, mis ühendab 2 üksteise suhtes 90-kraadise nurga all paigaldatud posti.
5. Nakke on soovitav peale kokkupanekut immutada antiseptikuga, pärast kuivamist lihvida ning seejärel uuesti immutusvahendiga katta.
6. Stendid kinnitatakse seina külge. Siin on lubatud isekeermestavad kruvid. Et vältida puidu mädanemist seinaga liitumiskohas, kinnitatakse nendes kohtades kõigepealt seina külge lühikesed puittalad ja seejärel kinnitatakse nende külge nagid.
7. Stendid valmivad töökojas. Riiuli raam on kokku pandud otse supelmajas. Need on omavahel ühendatud puidust risttaladega. Vajadusel tugevdatakse konstruktsiooni nooltega.
8. Istmed on valmistatud laudadest. Liistud asetatakse 1–2 cm vahega. Need kinnitatakse puidust naeltega.
9. Saunas pole tihendatud mitte ainult iste, vaid ka astmetevaheline ruum. Siin on liistud paigaldatud suure vahega. Leiliruumis seda teha ei soovita, kuna suletud pingi alla koguneb niiskus.

Saate muuta istme mugavamaks, paigaldades seljatoe.Selleks kinnitatakse seinale vertikaalselt 40–60 cm sammuga lühike pruss, millele kinnitatakse 1–2 cm vahega liistud. Istmele saab asetada lauad nii piki kui ka risti. Tagaküljel - ainult mööda seina.

Samuti saate teha käsipuud ja puidust padjad.

Hooldus kasutamise ajal

Riiuli hooldust teostatakse supelmaja hoolduse käigus.

• Eemaldage põrandalt ja riiulitelt praht, lehed luudadelt ja liigne niiskus. Võtke kõik mahutid veega välja.
• Protseduuri lõpus ventileeritakse ruumi 4–5 tundi, et niiskus täielikult eemaldada. Temperatuuri alandamiseks on saunas ventilatsioon.
• Talvel on soovitatav kütta vanni veel 1–2 tundi ja alles seejärel ventileerida.
• Rätikuid ja hommikumantleid ei tohi jätta leiliruumi kuivama.
• Lubatud on kasutada akrüüllakke märgistusega “leiliruumidele”, immutusi, viimistluseks vaha.
• Tumenenud puidu värvi taastamiseks töödeldakse seda pleegitusainetega.

Vanniriiul on leiliruumi või sauna kõige olulisem osa. Seda on lihtne valmistada ja lihtne hooldada. Riiuleid pole vaja kaunistada.